Page 1 of 1 in the savesPazinimas category
# Wednesday, 21 December 2011

Ar jie tikrai seksomanai?

Meilės nuotykiais išgarsėjusios JAV įžymybės vis dažniau aiškina savo elgesį liguista priklausomybe. Ar tai banalus pasiteisinimas, ar rimta liga?

Ne viena JAV garsenybė, tarp jų golfo žaidėjas Tigeris Woodsas ir buvęs Sandros Bullock vyras Jesse‘as Jamesas, pastaraisiais metais prarado savo gerą vardą dėl daugybės ryšių su meilužėmis. Tokiais atvejais skuba nustatyti diagnozę: sekso manija.

Ar nenumaldomas poreikis laužyti ištikimybę iš tikrųjų yra priklausomybės liga ar tik naujo gyvenimo stiliaus požymis? Į tokius klausimus atsakė vokiečių sekso ekspertas Kornelius Rothas, duodamas interviu žurnalistams.

Vis daugiau garsenybių vadina save priklausomais nuo sekso. Kaip kilo ši perdėtų smaginimųsi banga ?

Ši banga persimeta iš JAV į Europą. JAV sekso manija jau tapo rimta problema. Maždaug 6–8 procentai gyventojų yra priklausomi, o Vokietijoje šiuo metu – mažiau kaip 1 procentas. JAV veikia labai efektingos pagalbos grupės. Jos drąsina žmones prisipažinti apie tai ne tik sau, bet ir kitiems: „Aš esu seksomanas“. Tai yra svarbus žingsnis vaduojantis nuo priklausomybės. Pradinėje fazėje jie bando išsiaiškinti sau, kada ir kur jų sekso nuotykiai iš tikrųjų yra prasmingi.

Ar įžymybės nebando atkreipti visuomenės dėmesio į save pasinaudodami sekso manija? Gal jie tokiu būdu mėgina pasiteisinti dėl savo palaido gyvenimo?

Žinoma, kad pačios garsenybės arba žiniasklaida gali pasinaudoti jų liga reklamos tikslais. Tačiau kai žmogus kreipiasi į kliniką, kuri specializuojasi sekso manijos gydyme, kaip Tigerio Woodso atveju, aš nebūčiau likęs to laikyti atsiprašymu už nedorą elgesį ar neigiama savireklama. Tai veikiau rimtas bandymas įveikti ligą. Iki šiol sekso manija dažniausiai būdavo laikoma nekenksminga ir savotišku prabangos reiškiniu, tarytum tiems žmonėms likimas būtų suteikęs per daug gėrybių. Iš tikrųjų ji kaip ir kiekviena priklausomybė yra rimta psichinė problema. Ji gerokai aptemdo visą žmogaus gyvenimą.

Ar sekso manija yra naujas fenomenas?

Ji egzistavo visada. Anksčiau toks vyrų elgesys buvo vadinamas Don Žuano kompleksu, o moterų – nimfomanija. Dabar problemą sustiprino interneto įtaka. Per internetą pornografija tapo kaip niekad lengvai prieinama. Per pažinčių portalus galima be vargo susirasti sekso partnerių.

Ar įžymybės yra neatsparesni tokiems dalykams, nes jos gauna daugiau viliojančių pasiūlymų nei normalūs piliečiai?

Lengvai gaunamas seksas tikrai vaidina svarbų vaidmenį ir stumia silpnuosius į priklausomybę.

Iš ko atpažįstama sekso manija?

Seksas tampa svarbiausiu dalyku apskritai. Neretai toks žmogus kasdien daug valandų naršo po internetines sekso svetaines, nuolat keičia meilužes ar apgaudinėja partnerę leisdamasis į vienos nakties nuotykius bei prasidėdamas su prostitutėmis. Per konsultaciją su sekso ekspertu paaiškėja, ar už to slypi tik konfliktas su partnere, ar liguista priklausomybė.

Iš ko nusprendžiama, kad reikalinga profesionali pagalba?

Pačiam asmeniui sunku nustatyti, kiek smarkiai jis priklausomas. Dažnai jis lygina save su kitais, kad pateisintų savo elgesį. Gali pasinaudoti neigiamu įžymybių pavyzdžiu: „Bet juk taip elgiasi visi!“ Toks savęs lyginimas su kitais jau yra priklausomybės signalas. Taip pat ir didėjantis kontrolės praradimas: žmogus iš tikrųjų to nebenori ar nebenori daryti tokiu mastu, bet daro, po to jaučiasi kaltas ir vidujai ištuštėjęs. Su laiku priklausomybė jį vis labiau užvaldo Jis praranda normalių užsiėmimų džiaugsmą, pavyzdžiui, nebenori susitikinėti su draugais, ir gerą nuotaiką palaiko tik užsiimdamas seksu. Intensyvumas nuolat didinamas, žmogus vis daugiau laiko gaišta sekso svetainėse. Pagaliau sulaukia atpildo: jį kas nors užklumpa biure, praranda darbą arba su juo išsiskiria žmona.

Ši priklausomybė nėra susijusi su viena medžiaga kaip alkoholizmo atveju?

Viskas, kas žmogui teikia malonumą, gali sukelti priklausomybę. Čia kalbame apie elgsenos priklausomybę. Šiandien žinoma, kad seksomanų smegenyse įvyksta panašūs sensibilizacijos procesai kaip alkoholizmo atveju.

Kaip atsiranda sekso manija?

Priklausomybė atsiranda ten, kur žmogus yra labiausiai pažeidžiamas. Apie 80 procentų seksomanų turi piktnaudžiavimo patirties. Dažnai tai būna seksualinis piktnaudžiavimas arba svarbiausių poreikių nepaisymas vaikystėje. Suaugusiam sunku užmegzti tikrai artimus ryšius su kitais žmonėmis. Priklausomybė visada yra bandymas išgyventi tokius jausmus kaip drąsa, saugumas, gyvenimo džiaugsmas ir savo vertės pojūtis. Apsvaigimas trumpam numalšina šitą troškimą.

Ar vyrai labiau linkę į sekso maniją?

Nuo sekso priklausomų moterų dalis sudaro tik 15–20 procentų. Sprendžiant pagal internetinę sekso maniją, moterys pamažu vejasi. Beje, bulimija turi daug bendro su sekso manija, tai yra moteriška vaikystės traumų perdirbimo forma. Moterys ieško savo reikšmingumo patvirtinimo per patrauklumą, vyrai – per seksualinį aktyvumą.

Ką daryti žmonai, kurios vyras yra seksomanas?

Aš griežtai pasikalbėčiau su juo apie jo elgesį. Jeigu ji suteiks jam galimybę slapta atsiduoti sekso manijai, tai ši priklausomybė tik sustiprės. Patirtis rodo, kad žmonės susitvarko su sekso manija, kai gresia skausmingos pasekmės. Pavyzdžiui, kai partnerė grasina skyrybomis. Labai svarbu, kad ir ją konsultuotų specialistas. Dažnai seksomanų partnerės būna pažeistos skausmingų vaikystės traumų. Tokiu atveju abu partneriai įsipainioję destruktyvios elgsenos pinklėse.

Ar padeda terapija?

- Seksomanas mokosi lytinio susilaikymo. Su laiku ji išmoksta išgyventi praturtinantį ir įpareigojantį seksualumą, susitaiko su savo praeitimi. Du trečdaliai pacientų pakeičia savo žlugdančią elgseną ir sugeba prisirišti prie partnerio.

#    Comments [0] |

Pikantiškiausi faktai apie vyrišką organą

Ar gali rūkymas sumažinti vyriško lyties organo apimtį? Kiek kalorijų turi sperma? Įdomūs faktai ir mitai apie penį jums moterims labiau padės pažinti antrąją savo pusę. Visus posakius „Koks nosies ilgis, toks ir...“ galite pamiršti.

Plikė – potencijos požymis?

Plikimui įtakos tikrai nedaro testosteronai, o greičiau hormonas DHT. Tad, kad vyrų plaukų slinkimas yra susijęs su jų vaisingumu yra visiškas mitas.

Penis – meno kūrinys

Manote, kad „origami“ galima išlankstyti tik iš popieriaus? Tuomet klystate. Knyga „Puppetry of the Penis“ atskleidė vyriško organo galimybes – jis gali „išlankstyti“ mėsainį, Eifelio bokštą, rankinį laikrodį. Va čia tai bent!

Didžiausias penis siekia 45 cm

Visų laikų didžiausias penis priklauso porno žvaigždei Longui Dongui Silveriui. Jo pasididžiavimas siekia susijaudinimo metu net 45 cm. Mažiausias penis, dar vadinamas mikroskopiniu tesiekia vos 1 cm.

Vyriško organo lūžis – neįmanomas

Dieterio Bohleno penio lūžis, aprašytas jo biografijoje, yra visiškas kliedesys. Jau vien varpos „sudedamoji“ dalis nėra lūžtanti, nes tam reikėtų kaulų.

Rūkymas gali sumažinti varpos dydį

Tiesa. Ir net aštuoniais milimetrais. Tai patvirtino Bostono universiteto mokslininkai, atlikę visus reikiamus tam tyrimus. Taip nutinka todėl, kad nikotinas užkemša kraujo kanalus ir sumažina, sulėtina kraujo tekėjimą.

Sperma yra nekaloringa

Vieno „išsiveržimo“ metu sperma turi vos penkias kalorijas – tarsi alyvuogė, įdaryta paprika ar 10 g. imbiero.

Simpatiškesni vyrai gali didžiuotis kokybiškesne sperma

Tai įrodė Valensijos universiteto mokslininkai. Buvo tirti 66 vyrai, kurių fotografijos parodytos moterims. Jos įvertino jų išvaizdą. Rezultatas: simpatiškesnių vyrų spermatozoidai buvo greitesni, o jų sperma – sveikesnė ir geresnė.

#    Comments [0] |

Pažink save: įsivaizdavimas padeda pasiekti tikslą! (5 eksperimentas)

Išbandykite tokį psichologinį eksperimentą: atstokite tiesiai ir pasilenkite į priekį, pasistenkite pirštais ar delnais pasiekti kojų pirštus. Įsidėmėkite, koks atstumas liko neįveiktas.

Atsitieskite, užmerkite akis ir aiškiai įsivaizduokite, kaip pasilenkiate ir lengvai rankų pirštais pasiekiate pėdas. Atkurkite šią situaciją savo vaizduotėje kelis kartus. Jei nepavyksta iškart aiškiai įsivaizduoti, pasitreniruokite, kol išmoksite. Kitaip eksperimento negalėsite atlikti.

Dabar vėl atsimerkite, atstokite tiesiai ir pasilenkite į priekį. Įsidėmėkite, koks atstumas dabar skiria rankų ir kojų pirštus.

Ką suvokėte?

Be abejonės, jūs pasiekėte kojų pėdas arba sugebėjote žemiau pasilenkti į priekį. (Šis eksperimentas, žinoma, tinka tik tiems žmonėms, kurie nėra gerai treniruoti ir negali iš pirmo karto be įsivaizdavimo pasiekti kojų pirštų.)

Įsidėmėkite: galėdami įsivaizduoti, kad kažką jau pasiekėte, iš tikrųjų tikslą pasieksite lengviau arba palengvinsite sau pastangas.

Kokią reikšmę šis pažinimas gali turėti kasdienybėje?

Verta pasinaudoti vaizduotės jėga siekiant tikslų. Visai nesvarbu, ar tai asmeniniai troškimai, profesiniai ar sportiniai siekiai. Kuo gyviau ir dažniau išsivaizduosite save prie finišo, tuo bus didesnė tikimybė, kad iš tikrųjų pasieksite savo tikslą.

Treniravimasis vaizduotėje yra labai veiksmingas metodas, kai norima padidinti ir pagerinti savo sugebėjimus.

Tai reiškia taip pat, kad galima sau apsunkinti tikslo siekimą ar visai užkirsti sau kelią, įsivaizduojant, kad nepasiseka.

Pasvarstykite, kur galite dabar panaudoti šį pažinimą. Kokius troškimus įgyvendinti padėtų vaizduotės jėga?

#    Comments [0] |